Ольга
Винокурова
Практический психолог,
специалист по психосоматике и гипнозу,
консультант по пищевому поведению

Работаю со следующими запросами:

- самооценка и самоопределение;

- отношения (с родителями и детьми, с супругами/партнерами, с коллегами, с собой);

- профессиональное развитие и бизнес (выбор стратегии, рост уровня доходов);

- здоровье и уровень энергии (аллергии, лишний вес, мигрени, синдром хронической усталости…);

- страхи, фобии, повышенная тревожность;

- эмоциональное выгорание (профессиональное, родительское);

- трудности с зачатием (психологическое бесплодие) и другие…


Возрастных ограничений нет, НО! если клиент младше 12 лет, работаю, как правило, только с родителями.

Если клиенту от 12 до 18 лет – в основном с родителями.


В настоящее время я не работаю с детско-родительскими потерями, онкологическими и другими тяжелыми заболеваниями, в том числе врожденными (ДЦП, аутизм и другие), но могу порекомендовать грамотных и опытных специалистов в этой области, у которых училась и в мастерстве которых уверена.


В каких подходах я работаю и какие техники использую:

- транзактный анализ;

- когнитивно-поведенческая терапия;

- системно-семейная терапия;

- расстановки, в том числе на фигурках;

- отдельные гештальт-терапевтические техники;

- кинезиологическое тестирование;

- гипноз (эриксоновский, регрессивный), гипноанализ;

- германская новая медицина (ГНМ);

- системно-векторная психология (в версии Толкачева-Бородянского);

- проективные методики диагностики и терапии, в том числе метафорические ассоциативные карты (МАК), песочная терапия, метод пиктограмм и другие;

- элементы телесно-ориентированной терапии;

- ДПДГ (десенсибилизация и переработка движением глаз) / EMDR;

- мотивационное консультирование;

- трансформационные игры ("Территория денег");

- техники управления событиями своей жизни.

Образование
Психосоматика (в том числе ГНМ), семейная, возрастная и перинатальная психология, гипнотерапия, практические инструменты из КПТ, транзактного анализа, телесно-ориентированной терапии, гештальт-терапии...
Психопилотаж
Серия интервизий и групповых супервизий от Евгения Грибина
Родовые и ситуационные системные расстановки
Решение проблем с лишним весом через коррекцию пищевого поведения в рамках комплексной модификации образа жизни
Кандидатский экзамен
по "Психологии развития, акмеологии" и кандидатская разница по общей психологии
Первый медицинский институт им.Павлова

Классический массаж,
основы анатомии и физиологии
Системно-векторная психология
и управление событиями своей жизни
Московский институт психоанализа
Проективные методики в психологической диагностике и терапии
Системная психология Михаила Бородянского PSY8
Применение системно-векторной теории для гармоничного воспитания детей
Московский институт гипноза
Регрессивный гипноз, гипноанализ и ДПДГ (десенсибилизация и переработка движением глаз)/EMDR
РАНХиГС (СЗАГС)
Психология и педагогика, психология управления,
психология общения,
социально-психологические аспекты оргструктуры
(в рамках специалитета ГиМУ)
Гимназия №24 (Санкт-Петербург)
Психология и педагогика
(на момент моего там обучения гимназия была педагогической)
Мой путь
  • Практический
    психолог

    Кандидатская разница
    по психологии, кандидатский экзамен по психологии развития, акмеологии; профессиональная переподготовка по практической психологии
    и коррекции пищевого поведения; сотни часов консультирования
  • Специалист
    по психосоматике

    Работа с запросами клиентов через связь психологических состояний и телесных симптомов. Использование в работе приемов телесно-ориентированной терапии, принципов германской новой медицины, эриксоновского гипноза
  • Более 20 лет
    в педагогике

    От репетитора по английскому
    и помощника воспитателя
    в летнем лагере
    для детей-сирот
    с особыми потребностями
    до декана факультета международных отношений
  • Счастливая жена
    и мама 7-летнего сына

    Многие темы пройдены
    на личном опыте.
    За плечами более 300 часов
    личной и групповой терапии
    и потрясающие открытия,
    перемены и результаты
    в супружеской и родительской ролях
Кто я? И почему я психолог?
Меня зовут Винокурова Ольга. Мне 43 года. Родом я из Санкт-Петербурга, а точнее Ленинграда. В Москву перебралась 6 лет назад и очень этому рада. В Москве больше солнца, тепла и зелени, а значит - больше энергии жизни :)

Психологией и педагогикой я интересовалась с детства. Сначала обожала играть в школу, потом окончила единственную на тот момент в Петербурге педагогическую гимназию, где проводила первые уроки и праздничные мероприятия для подшефного класса. Затем поступила в Педагогический университет им. Герцена, где когда-то учились мои бабушка и дедушка, и в СЗАГС (Северо-Западную академию государственной службы, сейчас это РАНХиГС). В Герцена в те годы был ужасный беспорядок: и учебно-организационный, и материально-бытовой. Так что из двух вузов я выбрала все-таки Академию. Пока осваивала специалитет по государственному и муниципальному управлению (ГиМУ), отучилась еще и на переводчика, что дало мне возможность преподавать английский язык частным порядком и впоследствии в качестве сотрудника кафедры иностранных языков. Были в моей биографии и другие дисциплины, которые я читала уже как заместитель декана факультета ГиМУ, и затем декан факультета международных отношений. Были и многочисленные профориентационные лекции для старшеклассников и выпускников, и обучающие, и мотивационные семинары для сотрудников приемной комиссии, и мастер-классы по делопроизводству для коллег из Академии… И аспирантура по психологии развития, акмеологии с интереснейшими исследованиями и конференциями.

А потом было счастливое и долгожданное материнство и… новая веха в моей психолого-педагогической жизни. Почти двухлетнее обучение в Пси 2.0 (базовый курс и профессиональная переподготовка), переподготовка в Московском институте психоанализа, два учебных курса в Московском институте гипноза, более трех сотен часов личной терапии и супервизий, множество семинаров, тренингов и расстановок, индивидуальной и групповой работы с клиентами по широчайшему кругу запросов, просветительской деятельности в форме лекций и семинаров на психологические темы…

Я очень люблю то, чем занимаюсь, и бесконечно счастлива, что моя профессиональная деятельность приносит радость и пользу людям!
Услуги и цены (действуют по 31 марта 2025 года)
Как проходит консультация
Спокойно и доброжелательно, комфортно и бережно, конфиденциально и безопасно… Мы общаемся на тему Вашего запроса, всматриваемся в детали и ищем пути решения, обсуждаем варианты действий и их последствия для всех участников процесса… Я даю Вам возможность увидеть то, чего Вы могли раньше не замечать, обучаю Вас техникам саморесурсирования и корректной коммуникации, помогаю Вам сгенерировать целый веер собственных решений, путей, шагов и выбрать из них оптимальный… Я умею Вас слушать и слышу, о чем Вы говорите! А еще я могу научить Вас по-настоящему СЛЫШАТЬ СЕБЯ, свое тело и свою психику… а еще – ГОВОРИТЬ, говорить так, чтобы Вас слышали все, кто должен услышать, а не только профессиональные психологи.
И вот тут-то как раз начинается НОВАЯ ЖИЗНЬ… Жизнь, состоящая из честного общения, из настоящего, из важного, здорового и красивого… Яркая, наполненная, гармоничная ЖИЗНЬ!
Отзывы о моей работе
Контакты
+7-921-995-95-61
(What's app, Telegram)

Работаю с клиентами и отвечаю на вопросы
по будням с 10:00 до 18:00
в паузы между работой и обучением.
Сотрудничество в вечерние часы и выходные дни обсуждается отдельно

Очный прием веду в Москве
в психологических кабинетах
"Искусство гармонии"
ул. Кравченко, д.11 (вход со двора)
7 мин. пешком от ст.м. пр.Вернадского
(красная линия и БКЛ)
Отзывы клиентов опубликованы под псевдонимами
в целях сохранения конфиденциальности, предусмотренной
при оказании услуг по психологическому консультированию.
Реальные клиенты не приглашались к участию в фотосъемках для оформления
данного сайта по тем же причинам (на фото в роли клиентов - фотомодели).